Hei. Dagen i dag har vært en fin dag. Dagen startet på friskgården, men fikk ikke vært der så veldig lenge siden jeg skulle på oppfølgingsmøte med jobben. Det gikk bra det også. Lurer litt på hva jeg skal gjøre fremover, men får vel mer svar på det på mandag. Spennende, indeed. Jeg vil på treningopphold. Helst Tonsåsen. Hadde vært så bra om jeg kunne kommet opp der.

Siden jeg ikke fikk gått tur på friskgården i dag, så følte jeg at jeg måtte gå tur hjemme. Så jeg og søstra mi gikk tur. Koselig å ha noen å gå sammen med. Vi gikk oppover Gjødingsætra. Det var en fin tur det, men seriøst de smertene jeg hadde nederst i beina. Jeg klarte nesten ikke å gå. Men fikk tvunget meg selv oppover. Skal snakke med veilederen min på torsdag hvorfor jeg får så grusomt vondt. Er ikke noe gøy i det hele tatt! Jeg fikk da uansett trimmet litt i dag også.

I dag lagde jeg laks til middag. Laks, potet, grønnsaksgrateng og saus. Laksen var god den, men sausen og gratengen ble for kraftig for meg, så følte meg veldig uvel senere. Så det blir nok ikke mer sånt. Bare laks med vanlige grønnsaker til! Laks er kjempe godt! Har lyst til å prøve å lage laks i folie med grønnsaker. Tror det er enda bedre. Mmm.. I morgen blir det nok en veldig lett middag :-)

I morgen begynner jeg for fullt på kostholds planen fra Aker sykehus. Veldig lite mat må jeg regne med. Lite mat for meg da. En brødskive til frokost osv. Skal skrive mer om det senere. Det blir uansett veldig hardt, men nå har jeg jo spist lite i en uke, men må kutte ned litt mer. Og få inn mer frukt og grønt i måltidene. Blir en spennende uke på meg. Er uansett godt å ha en mal å følge. Kommer til å gjøre underverker.

Planen for i morgen er å levere bilen på verksted. Hadde innbrudd i den forrige mandag, så de skal fikse den. Så skal jeg handle inn litt mat. Spiser jo ikke som alle andre her i huset, så kjøper min egen mat. (noe jeg egentlig alltid gjør). Jeg skal trene på elixia sammen med tanta mi i morgen. Skal se hvordan det er der. Skal ikke begynne å trene der fast da. Lillestrøm er litt langt å dra hver gang man skal trene. Men man vet jo aldri hva som skjer da. Jeg er litt impulsiv, så hvis jeg trives kjempe godt der, så kan det hende det blir et medlemskap. Kanskje! Blir en koselig dag i morgen, det er jeg helt sikker på! :-)

Skal skrive ned kostholdet mitt i dag den 10/8:

Frokost; 2 knekkebrød og 1 brødskive. Med magert pålegg. Drakk vann ved siden av.

Lunsj; En pose med sånn oppskjært eplebiter, og et knekkebrød.

Middag; Laks, potet,grønnsaksgrateng og saus. Anbefales, uten grateng og saus. hehe. Drakk to glass vann før maten,og et glass vann under maten.

Kveldmat; 2 grove brødskiver med salami.

Jeg må bli flinkere igjen på kostholdet nå. Dropper måltider osv. I morgen er det STOPP!! Skjerpings til meg!!

Nå skal jeg lese en veldig spennende krim bok jeg har fått låne på friskgården. Er ingen lesehest,men denne boka er så utrolig bra! :-) Vi blogges i morgen. God natt!

Blond 1 og blond 2. Er ikke blond lenger jeg da ;-) Gode tanta mi detta <3